Mijn grootmoeder is inmiddels 80 jaar oud en houdt zich al twintig jaar aan de regel dat ze geen contact mag hebben met familieleden. Nooit, zelfs niet op feestdagen. Mijn grootmoeder heeft zelfs haar telefoonnummers verwijderd. Ik dacht altijd dat er vroeger wel eens ruzie tussen hen was geweest. Maar toen ik het verhaal van mijn grootmoeder hoorde en de waarheid leerde kennen, begreep ik dat mijn grootmoeder volkomen gelijk had. Ook jij zou de waarheid moeten weten…
Mijn oma is bijna 80 jaar oud en heeft één vaste regel: geen contact met familieleden. Dit weerspiegelt de veranderingen die met het ouder worden gepaard gaan: we verliezen de passie voor verandering en avontuur, we worden zwakker en het jeugdige idealisme verdwijnt.
Met de leeftijd ontstaat het verlangen naar rust, vrede en harmonie. En het besef dat tijd steeds schaarser wordt, zorgt ervoor dat we elke minuut meer waarderen.
Voor ouderen is communicatie belangrijk, maar tegenwoordig ligt de focus meer op het delen van ervaringen en kennis dan op het leren van nieuwe dingen.
Het contact met familieleden kan troost bieden, maar er ontstaan vaak conflicten tussen de generaties: ouderen en jongeren begrijpen elkaar niet altijd, waardoor wederzijds begrip moeilijk is. Soms wordt er een compromis gevonden, maar vaak blijven beide partijen bij hun standpunt.
Naarmate de tijd verstrijkt, beginnen oudere mensen onnodige gesprekken te vermijden. Niet de eenzaamheid, maar het verlangen naar stilte en vrede is belangrijker dan de drukte van het dagelijks leven. Het verlangen naar een vredige oude dag zorgt ervoor dat ze zich terugtrekken uit de buitenwereld.
Op deze manier kunnen ouderen beter communiceren met hun dierbaren en hun persoonlijke ruimte creëren zonder dat anderen deze verstoren.
Een beroemde schrijver zei ooit dat wijze mensen op oudere leeftijd minder behoefte hebben aan communicatie, zodat ze niet overweldigd worden door de gedachten van anderen en leren om de momenten met hun dierbaren te waarderen.
Eenzaamheid op oudere leeftijd is een natuurlijk onderdeel van het leven, een soort voorbereiding op het afscheid. Psychologen adviseren echter om je niet af te sluiten, maar juist je gedachten en gevoelens te delen.
