Toch kan het verlies van een dierbare een grotere impact op ons hebben dan verwacht.
Heb je bijvoorbeeld ooit gedroomd van iemand die niet meer leeft? Misschien heb je nog niet nagedacht over de betekenis van hun verschijning in je dromen. Iedereen rouwt op verschillende manieren om het verlies van een dierbare. Velen huilen bitter, terwijl anderen zwijgen en zich terugtrekken. Sommige mensen doen alsof er niets aan de hand is of proberen er niet aan te denken. Veel mensen delen echter de gewoonte om hun overleden dierbaren in dromen te herdenken. Het onderbewustzijn bepaalt waar we ’s nachts over dromen, en als je ooit van een overleden persoon hebt gedroomd, kan dit iets betekenen. Visitatiedromen zijn wat mensen hebben als visioenen van de overledene aan hen verschijnen, aldus Patrick McNamara, universitair hoofddocent neurologie en psychiatrie aan de Boston University School of Medicine. “Rouwende dromen waarin de overledene aan de rouwenden in de droom verschijnt en heel levend lijkt”, zoals McNamara het beschrijft. De 67-jarige neurowetenschapper schrijft regelmatig blogs onder de naam Dream Catcher op de website Psychology Today. McNamara heeft uitgebreid geschreven over dromen en hun interpretatie. En hij zegt dat er meestal een rationele verklaring is voor bezoekdromen.
Ze helpen bij het genezingsproces van emotioneel trauma. Hij vertelt over een droom die hij had na de dood van zijn ouders. McNamara voerde aan dat dit type droom, bekend als een ‘bezoekdroom’, een bewijs was van overleven na de fysieke dood, aangezien hij er zelf een had. ‘En als ik, een persoon die dromen met een sceptische wetenschappelijke geest bestudeerde, de overtuiging niet van me af kon zetten dat ik zojuist met mijn overleden ouders had gecommuniceerd, hoeveel meer zou die overtuiging dan kunnen betekenen voor iemand met een minder sceptische kijk op dromen? “Kan het sterker? » schrijft McNamara. Steeds meer mensen zoals Patrick McNamara zijn geïnteresseerd in deze dromen en er zijn verschillende onderzoeken uitgevoerd om meer te weten te komen. In 2014 werd een onderzoek naar de effecten van dromen gepubliceerd in het American Journal of Hospice and Palliative Care. “Dromen over de overledene komen vaak voor, kunnen zeer betekenisvol zijn en bevorderen de genezing na een verlies”, concludeert het onderzoek. Droomthema’s waren onder meer herinneringen of ervaringen uit het verleden, de overledene bevrijd van ziekte, herinneringen aan de ziekte van de overledene of het tijdstip van overlijden, de overledene in het hiernamaals die er gezond uitziet, in het hiernamaals comfortabel en in vrede, en de overledene die een boodschap brengt. » verzonden». In 2016 onderzocht een groep Canadese onderzoekers de dromen van 76 mensen van middelbare leeftijd die net een aanzienlijk verlies hadden meegemaakt. Van degenen die net een dierbare hadden verloren, zei 67,1% dat dromen over bezoek hun geloof in het hiernamaals versterkten.
Zeventig procent zei dat ze het gevoel hadden dat de overledene hen in hun dromen had bezocht, en 71 procent zei dat dromen over de overledene hun gevoel van verbondenheid met de overledene versterkten. Jennifer E. Shorter, een psycholoog aan het Transpersonal Psychological Institute in Palo Alto, Californië, heeft ook de verbanden tussen ons wakende leven en onze dromen bestudeerd. Het is onmogelijk te zeggen hoe vaak bezoekdromen voorkomen, zegt de auteur van ‘Visitation Dreams in Grieving Individuals: A Phenomenological Investigation of the Link Between Dreams and Grief.’ Dit kan echter kort na het overlijden of jaren later gebeuren. Volgens zijn bevindingen zijn er vier karakteristieke kenmerken van een bezoekdroom: In een bezoekdroom verschijnt de overledene zoals in het echte leven, maar hij is gezonder of jonger dan in het echte leven. Vaak zegt de overledene iets over zijn huidige toestand, bijvoorbeeld dat het goed met hem gaat. De betekenis van slaap wordt minder ervaren als een tastbare aanwezigheid dan als een telepathische aanwezigheid. De slaaptoestand is over het algemeen vredig en goed gestructureerd, grenzend aan harmonie.
Heeft u ooit gedroomd van de dood van een dierbare? Kun je de betekenis uitleggen? Deel gerust je ervaringen in de reacties en deel dit artikel op Facebook als je gelooft dat dromen betekenis kunnen hebben!