Պահպանեք այս հնարքը… ահա թե ինչպես եմ ողջ ձմեռվա համար կանաչի պահում

Ինչպես պատշաճ կերպով պահպանել կանաչեղենը ձմռան համար, որպեսզի նրանք պահպանեն իրենց համը

Այսօր մենք Ձեզ հետ կկիսվենք, թե ինչպես պահել կանաչեղենը ձմռան համար, որպեսզի նրանք պահպանեն իրենց համը:

Տարբերակ առաջին․

Անհրաժեշտ է․

  • Կանաչ սոխ 45 գ,
  • Թարմ սամիթ 45 գ,
  • Կարագ 45 գ,
  • Աղ և պղպեղ ըստ ճաշակի:

Պատրաստումը․

  1. Կտրեք կանաչիները:
  2. Լցրեք բոլոր բաղադրիչները բլենդերի մեջ և ավելացրեք համեմունքներ:
  3. Մանրացրեք այնքան, մինչև ստացվի համասեռ զանգված:
  4. Խառնուրդը բաժանեք փոքր մասերի և դրեք սառնարանում:
  5. Օգտագործեք պատրաստի բաժինները տարբեր կերակուրների պատրաստման ընթացքում:

Տարբերակ երկրորդ․

Անհրաժեշտ է․

  • Կանաչ սոխ 85 գ,
  • Թարմ սամիթ 20 գ,
  • Թարմ մաղադանոս 20 գ,
  • Սխտոր երկու ատամ,
  • Կիտրոնի հյութ մեկ ճաշի գդալ,
  • Բնական մեղր մեկ թեյի գդալ,
  • Զտված արևածաղկի յուղ վեց ճաշի գդալ,
  • Աղ և պղպեղ ըստ ճաշակի:

Պատրաստումը

  1. Կտրեք կանաչիները։
  2. Խառնուրդը մանրացրեք մինչև ստացվի համասեռ զանգված:
  3. Խառնուրդը բաժանեք փոքր մասերի և դրեք սառնարանում:
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
LIVING STORIES