Շատերին թվում է՝ թե սա մոլախոտ է ու պոկում, գցում են աղբը․․․ մի կրկնեք նույն սխալը

Շատերի համար դանդուռը պարզապես մոլախոտ է, սակայն այս հոդվածը կարդալուց հետո նրանք կփոխեն կարծիքը

Դանդուռը ֆանտաստիկ հատկություններով օժտված բույս է, որը շատ օգտակար է մեր օրգանիզմի համար:

Purslane | University of Maryland Extension

Դանդուռի տերեւները պարունակում են վիտամիններ ու հանքանյութեր, որոնք լավացնում են օրգանիզմի ընդհանուր վիճակը, իսկ ամբողջ բույսը՝ վինամին E: Արմատը պարունակում է գլյուկոզիդներ, միկրոտարրեր: Դանդուռը ունի միզամուղ եւ հակաբորբոքային հատկություն: Նրանում առկա երկաթն ու կալցիումը ամրացնում են ոսկորները: Սերմերը շատ դիմացկուն են: Բույսը կարող է ապրել 25 տարի:

Այս բույսը պարունակում է մեծ քանակության Վիտամին А , ավելի շատ, քան կանաչ տերեւավոր բանջարեղենները, որոնք կանխում են  քաղցկեղը: Հարուստ է նաեւ սրտի հիվանդություններն ու ինսուլտը կանխարգելող օմեգա-3 ճարպաթթուներով: Բացի այդ, ազատ է գենետիկորեն մոդիֆիկացված օրգանիզմներից:

Eat Your Weeds - Purslane | The Garden of Eating

Դանդուռը հանգիստ կարող է փոխարինել սպանախին: Դրանից կարելի է պատրաստել աղցաններ, բուտերբրոդներ եւ քանի որ այն հարուստ է սպիտակուցներով, ապա հաղորդում է էներգիա եւ ուժ:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
LIVING STORIES