Պատրաստեք այս խառնուրդը, և կարճ ժամանակ անց մեջքի ցավնը ընդմիշտ կանհետանա

Շատ մարդիկ հաճախ ստիպված են լինում դիմանալ մեջքի, ոտքերի ու ողնաշարի ցավին: Պատճառները տարբեր են, սակայն, բնական է, ոչ մի լավ բանի մասին դա չի վկայում: Վիճակագրությունը փաստում է, որ մարդկանց 1/3 մասն ունի հոդերի հետ կապված խնդիրներ:

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս կատարել տարբեր վարժություններ՝ ցավը մեղմացնելու համար: Բնականաբար, նրանք իրավացի են, չափավոր ֆիզիկական ակտիվություն միշտ պիտի լինի: Սակայն ցանկալի է կատարել կոմպլեքսային բուժում՝ կիրառելով նաև ժողովրդական բնական միջոցներ:

Անթերի խառնուրդ՝ մեջքի ցավի դեմ

Պետք է ամեն օր՝ 2 ամիս շարունակ, օգտագործել 5 հատ թզի, ծիրանի և սալորի չիր: Այս մթերքները պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ, որոնք կսնուցեն ձեր հյուսվածքները և օրգանիզմը կազատեն ցավից: 

Կարող եք չրերից վիտամինային խառնուրդ պատրաստել՝ կտրատելով դրանք մանր կտորների և միացնելով մի տարայի մեջ: Օգտակար կլինի համադրել վիտամինային խառնուրդի օգտագործումը և ֆիզիկական վարժությունների կատարումը:

Եթե մեջքի ցավը ուժեղ է և չգիտեք պատճառը, անհապաղ դիմեք բժիշկի: Ինքնաբուժությունն այս դեպքում ոչ մի օգուտ չի տա:

Острая боль в спине: причины, профилактика и первая помощь | Лекарственный справочник | Здоровье | Аргументы и Факты

ԶԳՈՒՇԱՑՈՒՄ․ Այս նյութը նախատեսված է միայն տեղեկատվական նպատակների համար: Տվյալ կայքից ստացված տեղեկատվությունը չպետք է կիրառվի ինքնուրույն (օրինակ, բուժման նպատակներով)։ Եթե դուք ունեք որևէ առողջական խնդիր, խնդրում ենք դիմել մասնագետ բժիշկների։

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: